Summer Specials –
Bewegung unter freiem Himmel!

Spüre die Sonne auf deiner Haut, den Sommerwind um dich und fließe durch dynamische Pilates & Yoga Flows oder genieße einen Partner Stretch auf einer wunderschönen Hinterhof-Terrasse unter Palmen – mitten in der Kölner City, direkt beim Studio um die Ecke!

Beim Pilates & Yoga Flow wechseln sich kraftvolle Sequenzen mit sanften Stretching-Momenten ab – ein perfekter Mix aus Power, Leichtigkeit und fließender Bewegung.

Entdecke im Partner Stretch den Genuss des gemeinsamen Dehnens.
Diese Praxis verbessert nicht nur eure Flexibilität, sondern stärkt auch Vertrauen, Balance und ein harmonisches Miteinander. Durch gezielte Dehnübungen helft ihr euch gegenseitig, tiefer in die Positionen zu kommen – sanft, effektiv und mit Spaß.

Lass dich von der Musik und der sommerlichen Atmosphäre tragen, atme tief durch und genieße die pure Freude an der Bewegung.

PILATES FLOW
Sonntag, 6. Juli 2025, 16.30–18.00
Einlass: ab 16.30 Beginn Flow: 17 h (75 min) Preis: 30 Euro/Person
Das Special wird nur bei schönem Wetter stattfinden. Bitte eigene Matte und Sonnenschutz mitbringen. Softgetränke werden vor Ort verkauft.

YOGA FLOW
Sonntag, 3. August 2025, 16.30–18.00
Einlass: ab 16.30 Beginn Flow: 17 h (75 min) Preis: 30 Euro/Person
Das Special wird nur bei schönem Wetter stattfinden. Bitte eigene Matte und Sonnenschutz mitbringen. Softgetränke werden vor Ort verkauft.

PARTNER STRETCH (nur zu Zweit möglich)
Sonntag, 7. September 2025, 16.30–18.00
Einlass: ab 16.30 Beginn Stretch: 17 h (75 min) Preis: 60 Euro/Paar
Komm mit deiner Partnerin, deinem Partner, oder bring eine:n Freund:in mit. Das Special wird nur bei schönem Wetter stattfinden. Bitte eigene Matte, eine Decke/ein Handtuch und Sonnenschutz mitbringen. Softgetränke werden vor Ort verkauft.